 |
|
||
|
|
#1
05/09/2009, 11:16 AM
|
||||
|
||||
دخلووووو بسرعه بسرعه بسرعه
السلام عليكم بنااااااات
كيف الصيام معاكم ؟ واخباااااركم ؟؟ جيت لكم اليوم وأطلب طلب منكن أريد أزيد وزني بدون حبوب لأن تأثر علي وأريد شهيتي تنفتح كثير على الاكل وزني الحين 43 واريد وصفات من عندكم اذا تكرموني  
__________________
أنا دائما سوف أظل تحت ظل شمسك يا اخي حتى لو ذهبت بعيدا عنك وحتى لو لم نلتقي مره أخرى ,,,  Sالمثقف... |
|
مادة إعلانية
|
|
#2
05/09/2009, 08:25 PM
|
||||
|
||||
هلا اختى افظل طريقه تشربى حليب مع المكسرات والعسل كان عندى صديقه ضعيفه واجد مثلك يمكن بس خذت هالاستشاره من دكتور وبدت تشرب هالحليب فى اليوم مرتين وفعلا زاد وزنها حتى صار لها خدود مورده بس انصحك تروحى عياده القمه فىالعذيبه ف نفس مبنى اجمل بس فوق الطابق الرابع وان شاء الله بتحصلى النتيجه اسرع
__________________
ليت لى طاقيه الاخفاء أرتديها وقتما شئت لازوركم فى الظلام والناس نيام لآضع مصحفاً صغيراً ومسبحاً على وسادتكم وأختفى كما جئت فى جنح الظلام ../ صن فلاور |
|
#3
06/09/2009, 12:28 PM
|
||||
|
||||
|
كم طولك
؟ شوفي طولك وقارنيه بوزنك
__________________
أمنيتي في الحياة ان اكـــون [
ابنته مطيعه زوجة صالحة ام رائعه مواطنه مثاليه وامنيتي في الاخرة: مقابله ابي وامي في الجنه باذن الواحد الاحد فاشهد ان لا اله الا الله .. واشهد ان محمدا رسول الله اللهم ثبت لي لساني بذكرك عند السؤال |
|
#4
06/09/2009, 12:52 PM
|
||||
|
||||
|
انصحك لاتمتني
بتعبي بعدين |
|
#5
06/09/2009, 01:32 PM
|
|||
|
|||
|
لمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً.
والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات. الأدوية العشبية و زيادة الوزن : الحلبة FENUGREEK م ن ق و ل 1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن. 2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه). 3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي.. وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها.. الكزبرة CORIANDER نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل. البصل Onion من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة. وصفة لزيادة الوزن وصفة لزيداة الوزن من طبيب أعشاب وهي : 150 غرام زبيب تؤكل يوميا 2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم عسل نحل يوميا موز 3مرات في اليوم
__________________
جمعت المال كي تبني فهد الموت ما تصنع...
فهل يبكي على الدنيا وشأن الارض ان تبلع... فإين الروم اخبرني؟؟ وكسرى اين او تبع؟؟!... كنوز الارض لا تغني اذا جاء الذي ينزع... بذور الخير ان ترمي ستجني مثلما تزرع.. ولا تكذب ولا تحسد ولا تحقد ولا تخدع....... وقول الزور لا تقرب بصدق القول فلتصدع... تجنب قيل او قالوا مع الحساد لا ترتع... وثوب الكبر لاتلبس تواضع للذي يرفع... |
|
#6
06/09/2009, 08:45 PM
|
|||
|
|||
|
حبيبتي خذي حبوب فيتامينات
مستحيل يضرن لانه عبارة عن مكملات غذائية و بتضمني زيادة 8كيلو فشهرين واحسن حبوبGNCاللي فسيتي سنتر و الحبوب يزدن وزن الجسم بشكل متناسق ولا تنسي الحليب
__________________
" لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ " (البقرة، 286) |
|
#7
07/09/2009, 11:09 AM
|
||||
|
||||
|
أشكركن اخواتي على النصائح
موفقات دوما
__________________
أنا دائما سوف أظل تحت ظل شمسك يا اخي حتى لو ذهبت بعيدا عنك وحتى لو لم نلتقي مره أخرى ,,, Sالمثقف... |
|
|
مواضيع مشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | القسم | الردود | آخر مشاركة |
| بسرعه **(تعال واكمل القصه المرعبه مــــــعنا )**بسرعه | Dj COOL | سبلة ترويح القلوب | 54 | 18/01/2010 05:36 PM |
| :! بسرعه بسرعه حمودي لا تتأخر ,,عشان نواحي لهم :! | مخاوي السبلة | السبلة العامة | 5 | 05/06/2009 09:59 PM |
| للي خايف و قلبه يرجف يدخل بسرعه بسرعه | alghool5005 | السبلة الرياضية | 24 | 17/01/2009 06:55 PM |
| بسرعه بسرعه انفجارات سريعه | دمعةالم | أرشيف السبلة التقنية | 3 | 29/07/2008 02:26 PM |
| تعالو بسرعه بسرعه لي فوتكم ,,,,,,,,,شووووفووو اش سوه | بـــوســـلـــطـــان | سبلة المناسبات الاجتماعية | 15 | 23/04/2007 10:00 PM |
النمط الخطي
