سبلة عمان

العودة   سبلة عمان » السبلة الاجتماعية والتربوية » سبلة حواء

ملاحظات \ آخر الأخبار

 
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 19/10/2008, 05:36 PM
بنت الرواحي 82 بنت الرواحي 82 غير متصل حالياً
خاطر
 
تاريخ الانضمام: 15/08/2008
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 7
افتراضي فوائد الفواكه الطازجه والخضروات للبشرة

فوائد الفواكه الطازجه والخضروات للبشرة





فوائد الفواكه الطازجه والخضروات لاتعد ولا تحصى
ليس من الناحيه الصحيه فقط بل من الناحيه الجماليه ايضا
فهي تساعد على شد مسام البشره وترطيبها و تنعشها
كما انها مفيده لجميع لكل انواع البشره سواء اكانت جافه


او دهنيه او مختلطه


وهذه بعض الارشادات والنصائح
لتصنعي من المواد الموجوده في بيتك
مستحضرات تحافظ على نضارة بشرتك ونعومتها
لتكوني عروسا متالقه على الدوام









1- الجزر :-


يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضاره ويساعد على اكتساب بشرتك لونا برونزيا جميلا .
-ولتحضير ماسك الجزر الذي يناسب ذوات البشره الجافه , اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو , ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر




2- الليمون الحامض :-


يساعد على شد مسام الجلد الواسعه وينقي البشره الدهنيه وهو ايضا مقاوم للتجاعيد لاحتوائه على حمض السيتريك المضاد للتأكسد وفيتامينات (a , C B2 . B3 ) , اضافه الى الحديد والكالسيوم , مما يجعله من افضل الثمار لمقاومة اثار التقدم في السن وتليين الجلد وتنشيطه وتاخير ظهور البقع الداكنه .
-يمكنك تحضير قناع بالليمون الحامض عن طريق خلط ملعقتين من عصير الليمون وملعقه بودرة الصلصال الاخضر , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الممزوج بعصير الليمون الحامض .






3- الخيار :-




ترطب قشور البشره الجافه وهو لطيف على الجلد , كما انه ينقي البشره .




4- الفراوله :-




يغذي البشره و يرطبها ويجدد حيويتها , وهو غني بالفيتامينات والمعادن الضروريه .
-للبشره الجافه : اهرسي 5 حبات من الفريز بواسطة قطعة قماش قطني ,اخلطي العصير مع زلال بيضه مخفوقه جيدا , ضعي طبقه سميكه من القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقه بعدها نظفي وجهك بالتونيك .
للبشره الدهنيه :يناسب عصير الفريز ذوات البشره الدهنيه ايضا , ويحضر عبر هرس 10 حبات فريز مع 3 ملاعق كبيره من بودرة الحليب يحرك المزيج جيدا , ويستعمل لتنظيف الوجه من اثار المكياج والغبار قبل غسله .



5- الشمام :-




منعش للبشره وخاصة الجافه منها


ويمكن استعماله على شكل عصير او قناع .
-و لتحضير حليب الشمام المنظف للبشره , امزجي نصف شمامه مع 100 غرام من الجبن الابيض , احتفظي بهذا الحليب المنظف طازجا وحركيه قبل استعماله .



6- الدراق :-




ينشط الدراق الجلد ويضيق المسام ويقاوم الترهل .



7- التفاح :-




يجدد التفاح الانسجه ويطهرها و يرطبها , شانه شان العنب , ويحتوي على نسبه عاليه من الماء 80% يناسب البشره المتعبه و الدهنيه نظرا لحموضته وكثرة الفيتامينات المركزه فيه .
-ولتحضير قناع التفاح المناسب للبشره الجافه : قشري التفاحه وقطعيها واطبخيها في 200 ملليتر من الحليب ثم اهرسيها جيدا واضيفي ملعقه كبيره من الطحين وملعقه كبيره من زيت الزيتون حركي المزيج جيدا وضعيه فاترا على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم ازيليله بالتونيك .





8- البطاطس:-




تستعمل على شكل رقائق غنيه بالماء او نشاء لترطيب البشره الجافه او المتهيجه .




9- العنب :-

يقوي البشره ويشدها ويقاوم التجاعيد


ويحتوي على مواد مضاده للتأكسد ,


ويعتبر من المكونات المهمه جدا


في تحضير مستحضرات التجميل .




10- البندوره :-




تمنح هذه الثمره الوجه اشراقا , فتنقي البشره وتشدها وتستعمل على شكل عصير او معجون لاعداد اقنعة التجميل .
-ضعي حبتين من البندوره في الماء المغلي ثم اخرجيها حتى تتمكني من نزع قشره البندوره بسهوله , انزعي البذور واهرسي حبة مع عصير نصف ليمون الحامض , اضيفي ملعقه كبيره من زيت الزيتون وضعي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعه شم اشطفيه بالماء .



11- الملفوف :-






ينشط لوسيون الملفوف الدوره الدمويه


ويقاوم حب الشباب ويعيد التوازن للبشره الدهنيه ,


الا انه ينبغي تجربته على مساحه صغيره


من الذراع قبل وضعه على الوجه .



-ولتحضير قناع الملفوف :




امزجي بالخلاط ورقتين من الملفوف مع ملعقة من القشده الطازجه وملعقة من العسل وملعقه من زيت الزيتون , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الفاتر الممزوج بعصير الليمون الحامض
__________________
بنت الرواحي
  مادة إعلانية
  #2  
قديم 19/10/2008, 09:06 PM
صورة عضوية منير البلوشي
منير البلوشي منير البلوشي غير متصل حالياً
مميز سبلة السفر والسياحة
 
تاريخ الانضمام: 31/07/2007
الإقامة: جمب وليد الهوتي
الجنس: ذكر
المشاركات: 11,896
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى منير البلوشي
افتراضي

مشكووووووووووووووره على الموضوع
لاني انا تعبان من بشرتي الدهنيه ما بقيت شي ما سويت
  #3  
قديم 19/10/2008, 09:56 PM
صورة عضوية المُروج
المُروج المُروج غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 12/02/2007
الجنس: أنثى
المشاركات: 1,081
افتراضي

تسلمي عالموضوع , ما في احلى من المواد الطبيعية ....
__________________
لا تشكوا للناس جرحا أنت صاحبه...لا يألم الجرح إلا من به ألم
  #4  
قديم 19/10/2008, 11:03 PM
فارس-صحار فارس-صحار غير متصل حالياً
عضو عميد
 
تاريخ الانضمام: 17/12/2006
الجنس: ذكر
المشاركات: 40,312
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى فارس-صحار
افتراضي

اقتباس:
- البطاطس:-




تستعمل على شكل رقائق غنيه بالماء او نشاء لترطيب البشره الجافه او المتهيجه .
مشكورة بس البطاطس معقولة
  #5  
قديم 19/10/2008, 11:09 PM
صورة عضوية غزل البنات
غزل البنات غزل البنات غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 17/10/2007
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 1,770
افتراضي

تسلمي بنت الرواحي ع الافاده
 

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

بحث متقدم
أنماط العرض

قواعد المشاركة
ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
ليس بإمكانك إضافة ردود
ليس بإمكانك رفع مرفقات
ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك

رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى



جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 08:20 PM.

سبلة عمان :: السنة ، اليوم
لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها